Veelgestelde vragen (FAQ)

 

1. Voor wie is therapie of coaching bedoeld?

 

Mijn begeleiding is er voor iedereen die worstelt met rouw, verlies, destructieve relaties, narcisme, trauma of de impact van ontwikkelingsstoornissen zoals ASS en ADHD. Je hoeft geen diagnose of ‘groot’ probleem te hebben om hulp te zoeken. Iedereen die zichzelf beter wil begrijpen en groeien in het omgaan met uitdagingen, is welkom.

 

2. Hoe verloopt een sessie?

 

Elke sessie duurt 60 minuten en is volledig afgestemd op jouw situatie en behoeften. Tijdens ons gesprek kijken we naar jouw verhaal, wat je tegenhoudt en welke stappen je kunt zetten om verder te komen. Er is geen vast protocol; samen zoeken we naar wat voor jou werkt.

 

3. Hoeveel sessies heb ik nodig?

 

Dit verschilt per persoon. Sommigen hebben genoeg aan een paar sessies, anderen kiezen voor een langer traject. We bespreken dit samen, en jij bepaalt in jouw eigen tempo hoeveel begeleiding je nodig hebt. Er is geen verplichting om een bepaald aantal sessies af te nemen.

 

4. Is therapie of coaching alleen voor mensen met grote problemen?

 

Zeker niet! Therapie en coaching zijn juist bedoeld om je te helpen groeien, je beter in je vel te voelen en meer inzicht in jezelf te krijgen. Je hoeft niet te wachten tot het echt niet meer gaat.

 

5. Wat kost een sessie?

 

Een sessie van 60 minuten kost €50. Dit bedrag heb ik bewust laag gehouden om mijn begeleiding zo toegankelijk mogelijk te maken.

 

6. Wordt de therapie vergoed door de zorgverzekering?

 

Mijn sessies worden op dit moment niet vergoed door de zorgverzekering. Dit betekent wel dat er geen verwijzing nodig is en je zelf bepaalt hoelang en hoe vaak je begeleiding wilt.

 

7. Hoe kan ik een afspraak maken?

 

Je kunt een afspraak maken door contact met mij op te nemen via e-mail of telefoon. Kijk op de Contactpagina voor de contactgegevens.

 

8. Wat als ik een geplande sessie niet kan bijwonen?

 

Je kunt een afspraak kosteloos verzetten of annuleren tot 24 uur van tevoren. Bij annulering binnen 24 uur breng ik het volledige tarief in rekening.

 

9. Kan ik ook online sessies volgen?

 

Ja, als je liever op afstand begeleid wilt worden, bied ik ook sessies via videobellen aan. Dit kan handig zijn als je ver weg woont of liever in je eigen omgeving blijft.

 

10. Is alles wat we bespreken vertrouwelijk?

 

Ja, alles wat je deelt blijft strikt vertrouwelijk. Ik bied een veilige ruimte waarin je vrijuit kunt praten, zonder oordeel of verplichtingen.